コーダーブルームショップ稲城店です
昨日からサリスH3スマートトレーナーを開始しました。
手始めに30分ほど漕いでみましたが昔ながらのローラー台より30分が短く感じます。
昔のローラー台は根性でこぐ感じで憂鬱なこともありましたが、スマートトレーナーなら楽しみながら続けられそうです。
ところでdietとshape upは微妙に違いますね。
サイクリストやトライアスリートが行うのはshape upです！
トライアスリート的シェイプアップのコツ①
正直言って中身に効果があるのかよくはわかりませんが、このパッケージにある文字が脳をシェイプアップモードにしてくれます。
スマートトレーナーで漕いで食事と一緒に文字を見ながら特定保健用食品をとれば効果がありそうです。（個人の感想です）
コーダーブルームショップ稲城店
所在地:〒 206-0812 東京都稲城市矢野口 387-1
(JR 南武線矢野口駅 北口 徒歩2分)
電話:042-401-5172
営業時間:平日 12 00 – 19 00、土日祝 11:00 – 18:00
定休日:水曜日および年末年始、特定日
