コーダーブルームショップ稲城店です。
先月からサリスH3スマートトレーナを使用したトレーニングを開始してしばらくは順調に体重を減らすことができていたのですが、ここにきてしばらく停滞気味です。
そこで、トレーニングにプラスして食事内容にも気を使うようにしました。
昼食に高カロリーのものを控えてよりヘルシーなものをとるようにします。
お店に近くに食事もできるばっちりなカフェがあるので苦しむことなく取り組めます。
CROSS COFFEE
トライアスリート的シェイプアップのコツ④
甘い飲み物の代わりにコーヒーにする。
一年中甘いものを我慢するのは苦しいですがレース前の短期間ならいけると思います。
〜 コーダーブルームショップ稲城店 〜
所在地：〒 206-0812 東京都稲城市矢野口387-1 矢野口ステーションサイドビル1F
電話番号： 042-401-5172
営業時間：平日12：00～19：00 土日祝祭日11：00～18：00
駐車場：なし（近隣にコインパーキングあります）
定休日：毎週水曜日及び年末年始、特定日（水曜日が祝日の場合は営業いたします）
アクセス ：JR南武線矢野口駅北口徒歩2分
修理工賃情報 工賃改定のご案内 - コーダーブルームショップ東越谷店/稲城店
※お渡しにはお時間を頂いておりますので、混雑状況、時間帯によってはお渡しが後日になる場合がごさいます。
尚、お電話でのお取り置きは、お受けしかねますので、予めご了承ください。
